論音樂對提高學生情商的作用
目錄：引言
一、中學生當前的情緒現(xiàn)狀
二、音樂對于中學生負面情緒的調節(jié)
三、如何在音樂中提高情商
四、音樂教育有利于學生增強信心、磨練意志
結論
摘 要：重視中學生的情緒智力培養(yǎng)，是音樂教育適應教育“以人為本”，滿足學生獲得自我發(fā)展和自我完善的要求的具體表現(xiàn)。音樂對中學生情緒智力培養(yǎng)有著重要的意義。
關鍵詞：情緒智力；中學生；音樂
貝多芬曾說：“音樂能使人類的精神爆發(fā)出火花。音樂比一切智慧、一切哲學有更高的啟示?！币簿褪钦f，人們不但可以從音樂中獲得心靈的升華，還可以從中吸取人生的力量和慰藉。
音樂教育對中學生情緒智力的培養(yǎng)有非常重要的作用。情緒（情感）智力（Emotional Intelligence）、又稱情商（Emotional Quotient EQ）。這一術語首先是由美國心理學家彼得?薩羅維和約翰?梅約于1990年首次提出。本文從音樂教育的角度探索提高中學生情緒智力的途徑，提出可從情感體驗、審美作用等方面的提高來促進
音樂教育對中學生情緒智力的培養(yǎng)有非常重要的作用。情商：就是情緒的商數(shù)緒（情感）智力（Emotional Intelligence）、又稱情商（Emotional Quotient EQ），指人的樂觀與悲哀、急燥與冷靜、大膽與恐懼、沉思與直覺等情緒反應的程度。這一術語首先是由美國心理學家彼得·薩羅維和約翰·梅約于1990年首次提出）。本文從音樂教育的角度探索提高中學生情緒智力的途徑，提出可從情感體驗、審美作用等方面的提高來促進情商的發(fā)展。
一、中學生當前的情緒現(xiàn)狀
中國心理衛(wèi)生青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會曾向社會發(fā)出關于青少年的心理健康的呼吁，全國中小學生的心理健康現(xiàn)狀令人擔憂，相當一部分學生存在學習、考試、人際關系、青春期心理適應等方面的困難，重者患有各種心理疾病和存在違法犯罪、自殺等行為。有關研究顯示，目前在我國每年有25萬人自殺，已成為青年人群的首位死因。每年約150萬人因家人或親友自殺而產(chǎn)生長期、嚴重的心理創(chuàng)傷，從而成為一種嚴重的社會負擔。據(jù)中國遼寧省教育研究院的專家所做的調查表明，在北京、上海的獨生子女中，心理變態(tài)率竟高達50%以上，有35%的中小學生和20.3%的大學生存在有心理異?，F(xiàn)象。香港也有調查指出，58%以上青年學生試圖自己來對付日益加重的心理壓力，然而，3.8%的人在過度壓力的情況下想自殺。這些現(xiàn)象正在引起社會各界的強烈反響和高度重視。
究其原因，中小學的教育遠未擺脫應試教育模式，升學競爭激烈，父母對獨生子女的溺愛，社會多元化給學生的負面影響（相關教育，如情緒智力的教育不足甚至缺失也是原因之一）。這一切影響導致學生心理存在很多問題而得不到合理的解決，只有通過其他方式進行發(fā)泄，如打架、吸毒、沉迷于網(wǎng)吧等。所以我們要在學校教育中加強培養(yǎng)學生樂觀、自信、勇敢等情緒智力，來保證學生的心理健康地發(fā)展。
在學生心理健康教育中，音樂有可能起到巨大作用，學生可以在輕松的環(huán)境中學習，心靈愉悅、舒暢，對于音樂的愛好，也可以轉換他們的注意力，使學生在不知不覺中改善和變化。通過音樂教育的培養(yǎng)，提高青少年的情商，有助于解決以上問題。
二、音樂對于中學生負面情緒的調節(jié)
無論是在古代還是現(xiàn)代都強調著音樂是最好的胎教。柔和快樂的音樂可以使腹中的胎兒有愉悅感，讓他（她）們更健康的成長。成年人聽到安靜的自然音樂可以使緊繃的神經(jīng)放松下來進入安睡狀態(tài)，可以說音樂可以讓我們跨越年齡、宗教、性別、國籍……等等這些因素來感知它帶給我們的情感共鳴，這足可以體現(xiàn)音樂對于人的情感發(fā)展的影響。在諸多的心理治療以及香薰理療中音樂都起著調節(jié)人的情緒的作用。因此，音樂教育對提高學生的“情商”有著不可低估的價值。
1、青年學生容易激動憤怒，形成性格上的暴躁習性。因此，教師要引導他們逐漸養(yǎng)成沉著穩(wěn)重的涵養(yǎng)與謙遜質樸的美德，使他們性格開朗；對人對事能從多方面、多角度去看問題，避免以偏概全；學會用理智駕馭和調節(jié)自己的情感。如世界上最偉大的音樂家貝多芬所作的第九交響曲最后樂章《歡樂頌》， 向全人類發(fā)出了“億萬人民擁抱起來”的召喚，充分體現(xiàn)了音樂家“自由、平等、博愛”的偉大精神，聽來令人振奮，撼人肺腑。因此，教育學生要學習音樂家寬廣的胸懷和與病魔作斗爭的頑強精神，以貝多芬的那句名言“我要扼住生命的咽喉，它決不能使我屈服”來勉勵自己。
2、青年學生也正值青春年少的感情懵懂期，在對待愛情方面容易有悲觀，急躁的情緒。有著愛情背景故事的音樂可以很好的吸引他們的注意力，在這個階段給予他們正確的引導至關重要。如民歌中的情歌對唱，這種直接的健康的情感表達會讓學生們學到愛情可以是如此奔放直接的表達方式;如李斯特的《愛之夢》，愛情也可以是如此浪漫婉約的表達方式；這樣在不知不覺中引導學生去聆聽音樂熱愛音樂，在音樂中找到出路。
3、柔和的大自然音樂可以使學生在枯燥的知識學習中得到適當?shù)姆潘?。當我們閉起眼睛聽到《四歲的紅鬃馬》的呼麥，會讓人不由得就把心飄到了草原，一曲下來，學生們的身心都可以得到放松，而且還了解了音樂與自然之間的密不可分的聯(lián)系。自然音樂是古老的吟唱，它包含這對自然的愛與敬畏。在不斷的學習中升華自己對大自然的感情，感恩世界的美好。 我在音樂教學中，引導學生仔細聆聽音樂、細細欣賞。認真體會，使其內心情感傾注到作曲家所表現(xiàn)的情感世界中去，在高雅的音樂藝術的熏陶下，身心愉悅，靈魂升華，從而不斷提高情商水平，培養(yǎng)高尚情操。引導學生正確的疏導自己的不良情緒，也可以通過音樂為自己的不良情緒找到發(fā)泄的出口。
三、如何在音樂中提高情商
音樂作為一種藝術、一種社會意識形態(tài)，反映的是人類社會生活，人類思想感情。人們常說，音樂可以陶冶情操，凈化靈魂，這當然和音樂的特性以及人們對音樂的心理感知是分不開的。
音樂能影響人的情緒，輕松歡快的音樂使大腦及整個神經(jīng)功能得到改善。音樂課作為單純的教唱課，其課堂內容枯燥，教學方法俗套，學生不能從中學到東西，不能感受音樂的真正魅力。自2007年新課程改革后，教學內容從單純的唱歌教學轉變到對學生進行樂理知識、鑒賞、樂器和舞蹈、合唱，戲曲小品等方向的培養(yǎng)。
音樂是情感的藝術。學生音樂審美能力的形成，不在于他看了多少樂譜，懂得多少音樂知識，而在于他“聽”了多少音樂，音樂給他的生活帶來多少快樂。要使學生在音樂審美過程中獲得愉悅的感受與體驗。只有這樣學生才能在音樂中感受到豐富的情感，來提高情商。從以下幾個方面來豐富學生的情感：
1.通過感受節(jié)奏的韻律來促進情商的培養(yǎng)
無論是優(yōu)美抒情、雄壯有力，還是活潑歡快的曲子都有一定的韻律，單拍子如：2/4、3/4、4/4、3/8的曲子，或情緒多變的復合拍子的曲子，其強弱都按一定的規(guī)律循環(huán)往復。要學好一首歌，要聽懂一首樂曲，必須掌握該首歌（樂曲）的強弱規(guī)律，然后再加上理解、聯(lián)想、創(chuàng)造，才能進一步地表現(xiàn)。讓學生隨二拍子音樂做各律動，感受音樂的強弱規(guī)律，在感覺的基礎上認識二拍子規(guī)律及強弱關系，并尋找生活中含有二拍子的動作再感受，在聽不同速度、不同情緒的二拍子音樂進一步體會二拍子韻律；讓學生將聽到的音樂根據(jù)其速度情緒的變化，嘗試用聲音、動作、體態(tài)、面部表情等表現(xiàn)自己對音樂的感受。在教學中，還可將學生日常生活所接觸到的各種聲音引進課堂，喚起學生的生活經(jīng)歷，鼓勵學生對所聽的音樂有獨自的感受和見解，使他們學會享受音樂，并自覺地將音樂與生活緊密相連，從而達到音樂教育的目標。
2.讓學生在比較中感受音樂來提高學生情商
音樂是由許多音樂要素組成的，如速度、力度、節(jié)奏、音色等，通過對比感受音樂速度的快慢、音樂情緒的變化，通過對比感受音的長短、音的高低、音的強弱。音樂具有一般不直接描繪形象的特點，音樂形象的塑造，是通過音的高低，節(jié)奏的疏密，速度的快慢，力度的變化及音色的濃淡等要素的對比而反映出來的。音樂是聽覺藝術，從聽音樂的過程中讓學生感受到音樂的美，在學生的腦海中浮現(xiàn)音樂的畫面。有比較才有鑒別，特別是在音樂聽賞課中，如把《幸福歌》與《孟姜女》安排在同一課時欣賞，學生在《幸福歌》音樂聲中歡快進入課堂，臉上洋溢著幸福的微笑，同時在該背景音樂的烘托下，教師通過親切的語言啟發(fā)，讓學生把自己認為最幸福的事用語言、動作或畫面告訴大家，讓大家一同分享他的快樂，再進一步感受音樂情緒；接著教師繼續(xù)啟發(fā)，同時出現(xiàn)《孟姜女》的畫面及背景音樂，通過畫面演示，讓孩子們說說那是一個什么樣的年代，充分發(fā)揮孩子們的想象，那是一個充滿痛苦飽受壓迫的年代，音樂再次響起，學生由想象進入畫面，通過音畫進一步感受，教師再讓學生通過不同的面部表情、語言、動作表現(xiàn)歌曲情緒，進一步體會這兩首歌給人的不同感受，同時也達到思想教育的目的。
通過比較來欣賞音樂，才能體會音樂之間的差距，不同的音樂，給學生情感的體驗是不一樣的，這樣學生既感受了不同的音樂，同時也從不同的音樂中得到不同的情感提煉，對學生的身心有好的影響，以此來提高情商。
3.音樂教育的審美作用來提高情商
音樂教育的主要作用是培養(yǎng)學生的審美觀念與審美能力，使學生有感受美、鑒賞美與創(chuàng)造美的能力。而音樂則是用聽覺直接進入人的耳朵，用音響、旋律構成的藝術形象，從而訴諸以人們情感、以情動人。因而音樂教育所有的獨特的審美功能是其他科學所無法代替的。人們在音樂的審美實踐中有著共同的情感體驗：快樂活潑的音樂能夠使人的情緒得到調節(jié)，使人聽后能夠快樂。雄壯的音樂能夠給人以勇氣，使人能夠積極向上，在困難的情況下能夠有勇氣向困難挑戰(zhàn)。和諧的節(jié)奏與人的生命節(jié)奏同諧共振，大大有益于人的健康。在傳統(tǒng)意義上音樂審美過程，主體與客體共同構造本質的同一關系。這一觀念突出和強調了音樂審美過程的創(chuàng)造意義，肯定了人的意識在意向性活動中的創(chuàng)造潛力和創(chuàng)造價值。
四、音樂教育有利于學生增強信心、磨練意志無論做什么事，都需要樹立自己的信心，有堅定的意志才能走向成功。信心和意志同樣是情商中不可缺少的部分。“有志者事竟成”、“勤能補拙”等等古訓都表明信心與意志的重要性。音樂教育讓學生增強信心、磨練意志。一個從不敢在大庭廣眾之下拋頭露面的學生，在一次偶然的歌唱中高歌一曲，結果迎來了陣陣掌聲，從此使他增強了上臺的信心。而學習樂器或聲樂，必須要有恒心、意志，三天打魚，兩天曬網(wǎng)是一事無成的。就拿彈鋼琴而言，它需要你全身心地投入，安靜下來，耐心地彈奏，必須花時間、出力氣，沒有一定的意志力是很難完成某一樂器的學習的。可見，學音樂最能鍛煉一個人的意志力。 貝多芬曾說：“音樂能使人類的精神爆發(fā)出火花。音樂比一切智慧、一切哲學有更高的啟示?！币簿褪钦f，人們不但可以從音樂中獲得心靈的升華，還可以從中汲取人生的力量和慰嘉。讓我們沉浸在音樂的熏陶中吧，熱愛音樂，學習音樂，參與音樂，它能提高我們的情商智慧，為我們走向成功奠定基礎。
由上述可知，音樂教育所特有的功能能很好地促進青少年良好情緒智力的形成與發(fā)展。
音樂是人創(chuàng)造的，客觀存在的，既是人的精神觀念的物態(tài)形成，又是人的工藝手段的真實展現(xiàn)。本文就是通過從音樂教育的角度來提高情商，通過從情感體驗、審美作用等方面的提高來促進情商的發(fā)展。從當前的社會發(fā)展來看，重視情商是刻不容緩的，所以作為教育工作者，我們有必要把情緒智力的發(fā)展作為育人的主要目的。重視對學生情緒智力的開發(fā)，以便能更好地發(fā)揮音樂教育獨特而有效的作用。
